Jak długo działa CBD?

CBD, czyli kannabidiol to organiczny związek pozyskiwany z konopi siewnych. Substancja ta, w przeciwieństwie do marihuany nie ma działania psychoaktywnego, nie powoduje tzw. „haju”. Kannabidiol znany jest ze swoich wszechstronnych właściwości prozdrowotnych. CBD pozytywnie wpływa zarówno na sferę fizyczną, jak i psychiczną człowieka. Dzięki temu przyjmowane jest przez osoby borykające się z różnymi dolegliwościami. Lista jest naprawdę długa, a można ją streścić w jednym zdaniu. Otóż działanie CBD usprawnia działanie niemal wszystkich układów mieszczących się w organizmie człowieka.

Jak długo utrzymują się efekty po CBD?

Każda stosowana przez nas substancja ma określony czas utrzymywania się w organizmie. Dotyczy to zarówno leków, suplementów, jak i alkoholu czy też produktów stosowanych medycznie, choć nie są lekami.

Nie inaczej jest w przypadku CBD, który po przyjęciu przez organizm utrzymuje się w nim przez określony czas. Kluczową rolę odgrywa tu metoda przyjmowania tej substancji ale również nasze predyspozycje. Postaramy się w tym artykule odpowiedzieć na najważniejsze pytania. 

Od czego zależy czas utrzymywania się CBD w organizmie?

Tak samo, jak stosowanie olejków z kannabidiolem jest kwestią indywidualną i dla każdego dawka jest zmienna, tak samo czas, przez jaki CBD pozostaje w organizmie, u każdego będzie inny. Tak więc na działanie zależy od kwestii osobniczej oraz od stosowanego produktu. Szacować można, że CBD w organizmie działa i pozostaje od 2 do 5 dni. Czas utrzymywania się olejków CBD zależy przede wszystkim od:

• Cech indywidualnych- waga, metabolizm, hormony, styl życia, dieta np. obserwacje pokazują, że u osób starszych zwiększa się odczuwanie skuteczności CBD. Również zbilansowana dieta ma ogromne znaczenie w kontekście wchłaniania kannabinoidów. Już samo spożycie posiłku robi różnicę.
• Ilości przyjętego CBD- im mniejsza dawka, tym krócej się utrzymuje w organizmie;
• Stężenie CBD. Na rynku dostępne są różne stężenia CBD (od 1% do nawet 30%). Zazwyczaj dla osób początkujących zaleca się przyjmowanie mniejszej dawki, z czasem można zacząć ją stopniowo zwiększać. Jeśli więc decydujesz się na niskie stężenia, twoje ciało w krótkim czasie usunie CBD. W przypadku wysokich stężeń substancja będzie utrzymywać się znacznie dłużej.
• Metoda przyjmowania- zależy od bioprzyswajalności substancji (jest to sposób, w jaki substancja trafiła do naszego organizmu), co jednocześnie wskazuje czas, jaki jest potrzebny do pozbycia się jej. Waporyzacja będzie szybciej odczuwalna niż olejki.
• Częstotliwość przyjmowania- szacuje się, że po jednorazowym przyjęciu substancji utrzymuje się ona do 3-5 dni, przy regularnym przyjmowaniu nawet do 0 dni i więcej;
• Tkanka tłuszczowa- CBD to substancja rozpuszczalna w tłuszczach więc pewna ilość może zostać zmagazynowana w komórkach tłuszczowych, dlatego im większa tkanka tłuszczowa, tym dłużej związek konopny będzie obecny w ciele.
• Metabolizm- jest cechą indywidualną, im szybciej działa, tym szybciej substancje są eliminowane z ciała;

 

Metoda przyjmowania CBD, a czas utrzymywania się związku we krwi

Aby dowiedzieć się, ile CBD utrzymuje się we krwi, należy wziąć pod uwagę również sposoby przyjmowania substancji. Ogólnie można przyjąć, że średni czas utrzymywania się CBD we krwi, wynosi od 2 do 5 dni. Dokładne wartości zależne od spożycia doustnego bądź inhalacji przedstawione są poniżej:

• waporyzacja CBD

Jest najszybszym sposób wchłaniania CBD, ponieważ dym, który dociera do płuc, natychmiast jest transportowany do krwiobiegu. CBD osiąga szczyt stężenia w ciągu 2-5 minut od spożycia, co oznacza, że efekty są odczuwalne wkrótce po zażyciu. Wszystkie efekty, jakie oferuje ta substancja trwają około godziny, w osobniczych przypadkach do 4 godzin. .

• olejki CBD 

Najpopularniejsza metoda przyjmowania kannabidiolu. Umożliwia, szybkie przedostanie się CBD do krwiobiegu. Efekty przyjęcia CBD pod język odczuwalne są w ciągu 30 minut. Działanie substancji powinno utrzymać się na równym poziomie około godziny, a następnie po dwóch godzinach powinno ulec wzmocnieniu. Całkowity czas działania to już 4 do 6 godzin.

• maści, kremy CBD

Przeznaczone do miejscowego stosowania na skórę zwłaszcza w przypadkach leczenia chronicznego bólu w określonych obszarach ciała. Ze względu na to, że muszą się najpierw wchłonąć, efekty zaczynają być widoczne nawet po 1,5-2 godzinach od aplikacji. Czas aktywacji jest dość długi, jednak przekłada się on na długie działanie, nawet do 12 godzin.

• plastry transdermalne

Działanie opiera się na tych samych zasadach, co działanie plastrów nikotynowych i antykoncepcyjnych i zapewnia długotrwałe efektywne dawkowanie odpowiedniej ilości substancji. Kannabinoid z łatwością przenika przez komórki naskórka do krwiobiegu. Plastry to świetne rozwiązanie w przypadku miejscowych problemów ze skórą i mięśniami. Stanowią one drugie po wdychaniu rozwiązanie z CBD pod kątem efektywności przenikania  tej substancji do krwiobiegu. Dodatkowo to bardzo dyskretna metoda przyjmowania CBD, która zapewnia długotrwałe efekty. Pierwsze efekty pojawiają się w ciągu godziny i trwają do kilku godzin w zależności od formuły plastra.

• artykuły spożywcze z CBD, czyli lizaki, cukierki, czekolada itp.

W tym przypadku efekty pojawiają się nieco później, czyli około godziny od spożycia. Spowodowane jest to tym, że produkt musi dotrzeć do wątroby, aby dostać się do krwiobiegu. Czas działania to od 4 do 6 godzin.

• kapsułki i herbata CBD

Mają podobną zasadę działania, co produkty spożywcze, czyli muszą najpierw dostać się do wątroby. Dlatego efekty po spożyciu tych produktów, widoczne są około godziny po wypiciu lub połknięciu. Rezultaty mogą pojawić się szybciej, kiedy substancję przyjmie się na pusty żołądek. Czas działania to w tym przypadku od 6 do 8 godzin. 

Czy CBD można wykryć w moczu?

Często osoby stosujące olejki zastanawiają się nad wykrywalnością CBD w moczu przykładowo podczas rutynowych badań. Boimy się, że zostanie to uznane za substancję psychoaktywną. W przeciwieństwie do THC związek CBD nie może zostać wykryty w moczu. Brakuje testów, które mogłyby zbadać obecność tej substancji. 

Wykrywalność CBD w testach narkotykowych

Testy narkotykowe mają na celu znalezienie w naszym organizmie substancji psychoaktywnych. CBD taką substancją nie jest, więc nie jest wykrywalna w typowych testach na obecność narkotyków. Jednak należy pamiętać, że niektóre produkty CBD mogą zawierać śladowe ilości THC. Wówczas to od stężenia THC w produkcie będzie zależało, czy zostanie wykryty w testach narkotykowych (do 32 godzin od przyjęcia). W legalnych dostępnych na rynku produktach CBD zawartość THC nie może być większa niż 0,3% i nie powinna być wykrywalna w testach. Jednak chcąc być pewnym swojego bezpieczeństwa lepiej unikać produktów zawierających THC i dokładnie sprawdzać skład produktu.

Dlaczego olej CBD nie działa?

Masz wrażenie, że pomimo regularnego stosowania CBD na Ciebie nie działa? Używasz oleju już od kilku tygodni, a nadal nie zauważyłeś efektów? Oto kilka najczęściej występujących przyczyn, dla których wpływ CBD na organizm może być osłabiony.

• Nieumiejętne stosowanie CBD

Jeśli kupiłeś olej CBD 1% i stosujesz tylko jedną kroplę dziennie, efekty z pewnością nie będą łatwo dostrzegalne. Dlaczego? Taka porcja CBD jest za mała! Postaraj się sięgać po CBD trzy razy dziennie, w regularnych odstępach – mogą to być dwie lub trzy krople oleju. W ten sposób dostarczysz sobie odpowiednią porcję kannabinoidów i szybko zauważysz efekty. Pamiętaj też, że wpływ CBD na organizm zależy m.in. od wieku, masy ciała czy ogólnego stanu organizmu – jeśli więc nadal nie będziesz zauważać efektów, powoli zwiększaj porcję. 

A być może dawka CBD jest za duża! W świecie konopnym często używa się określenia ‘czasami mniej, znaczy więcej’. Kannabinoidy wykazują dwufazowe właściwości (ang. Biphasic Effect), co w praktyce oznacza, że gdy dawka wzrasta, efekty nie koniecznie muszą się poprawić. Jeśli określona dawka przestanie działać, zmniejsz ilość przyjmowanego CBD, zamiast ją zwiększać.

Przyjmując CBD miesiącami, czy nawet latami twój organizm przyzwyczaja się do dostarczanej substancji. Wtedy zrób sobie przerwę. Mogą to być trzy dni, tydzień lub miesiąc. Po przerwie zacznij ponowne stopniowo zwiększać dawkę. Jeśli nie chcesz przerywać stosowania kanabidiolu, wybierz produkt innej marki. Producenci używają różnych odmian konopi, o różnych profilach kannabinoidów, przez co zawartość olejków delikatnie się różni. Szansa na wybudowanie tolerancji będzie niższa.

• Olej CBD kiepskiej jakości

Rosnące zainteresowanie sprawia, że w sklepach pojawia się coraz więcej kiepskiej jakości produktów konopnych. Każdorazowo postaraj się wybierać te produkty, w szczególności oleje CBD, które pochodzą od sprawdzonych dostawców np.Herbak. Produkt o niskiej jakości może nie przynieść takich efektów, jakich oczekujesz. Dodatkowo oleje CBD nie są produktami tanimi – aby był naprawdę dobrej jakości, muszą przejść przez skomplikowany proces produkcji, dlatego lepiej wybrać nieco droższy produkt i mieć pewność, że efekty będą zauważalne. 

• Nie oczekuj cudów!

Choć zarówno kannabidiol CBD, jak i inne kannabinoidy mają wiele pozytywnych właściwości, nie są one cudownym lekiem na wszystkie dolegliwości świata. Jeśli od wielu latach cierpisz na bezsenność lub nadmierny apetyt powoduje u Ciebie regularny przyrost kilogramów, stosowanie CBD nie rozwiąże tego problemu – będzie jedynie wsparciem. Oczywiście CBD może spowodować, że łaknienie częściowo się unormuje, a jakość wypoczynku zauważalnie się poprawi. Pamiętaj jednak, że CBD to jedynie uzupełnienie zdrowego stylu życia, a nie remedium na każdą chorobę. 

Olejek CBD - jak długo stosować?

Przy stosowaniu CBD nasze samopoczucie może poprawić się już po kilku godzinach od przyjęcia substancji, natomiast w celu utrzymania stałej poprawy potrzebna jest regularność. Istotną kwestią jest również jakość przyjmowanego olejku, ponieważ od tego głównie zależą jego wszystkie właściwości. Najważniejsza w stosowaniu olejków CBD jest regularność. Kannabidiol wpływa na nasz układ endokannabinoidowy, który odpowiada za równowagę w organizmie. Przyjmując dopasowaną indywidualnie stałą dawkę, zapewniamy utrzymanie się uzyskanych efektów, które bez regularnego stosowania nie byłyby widoczne. 

Podsumowanie

CBD wpływa pozytywnie na ludzki organizm, a działanie terapeutyczne tej substancji zostało potwierdzone licznymi badaniami. Obecność tego związku można wykryć w organizmie do kilku dni od momentu spożycia, jednak zależy to od wielu czynników. Nie można więc jednoznacznie określić, jak długo trwa proces przyswajania i wydalania związku, jakim jest CBD. Pamiętaj aby wybierać wysokiej jakości CBD ze sklepów profesjonalnie zajmujących się sprzedażą produktów konopnych - by dostarczać do organizmu to, co najlepsze. Wszystkie wyroby konopne z CBD w sklepie Herbak są całkowicie legalne i pochodzą wyłącznie od zaufanych producentów. Sprawdź pełną ofertę sklepu i postaw na naturalne metody wsparcia swojego organizmu!