Czy po CBD można schudnąć?

Skąd się bierze otyłość?

Szukając przyczyn występowania nadwagi i otyłości zazwyczaj myślimy o zbyt małej aktywności fizycznej. Jeśli dołożymy do tego spożycie za dużej ilości kalorii, to zbędne kilogramy mamy gwarantowane. Szybsze i łatwiejsze przybieranie na wadze często związane jest z naszymi nawykami takimi jak:

• siedzący tryb życia,
• długotrwała praca przy biurku,
• wybór szybkiego i wygodnego przemieszczania się autem zamiast spaceru
• wszechobecna wysoko przetworzona żywność,
• przyjmowanie tzw. pustych kalorii. Pokarmy zawierające duże ilości cukrów prostych i tłuszczów zaspokajają uczucie głodu na krótki czas. Zmuszają nas przez to do częstszego sięgania po przekąski.
• pośpiech i brak czasu na regularne posiłki.

 

Konsekwencje otyłości

Jak już na początku wspomniano nadwaga i otyłość to poważne schorzenia. W konsekwencji prowadzą do rozwoju zagrażających życiu chorób.

Jakie choroby powoduje otyłość?

Opisana insulinooporność wiąże się z występowaniem cukrzycy typu drugiego. Toruje ona drogę do wystąpienia niewydolności nerek, ubytku wzroku, schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Powyższe zaś choroby są jedną z częstszych przyczyn przedwczesnego zgonu.

U osób otyłych często występują zaburzenia lipidowe. Są one przyczyną rozwijania się zaburzeń układu sercowo-naczyniowego. Rozregulowana równowaga między frakcjami cholesterolu LDL a HDL przyczynia się do rozwoju miażdżycy. Zwiększa ona z kolei ryzyko wystąpienia udaru mózgu i zawału serca.

Jako konsekwencja nadmiernej masy ciała pojawiają się również:

• nadciśnienie tętnicze i związane z nim powikłania
• wzrost ryzyka wystąpienia nowotworów,
• zaburzenia oddychania,
• zwyrodnienia kostno-stawowe
• rozregulowanie cyklu miesiączkowego.

Psychiczne skutki nadwagi i otyłości

Poza fizycznymi schorzeniami otyłość przyczynia się również do znacznego pogorszenia kondycji zdrowia psychicznego. Do negatywnych skutków otyłości w tej kategorii zaliczyć można:

• spadek samooceny
• brak akceptacji własnego ciała,
• wycofanie społeczne
• rozwijająca się na jego tle samotność.

A trzeba pamiętać, że problem dotyka coraz szerszej grupy dzieci i młodzieży. W długofalowej perspektywie wpływa to na kształt całego społeczeństwa. To wszystko sprawia, że problem otyłości nie może być ignorowany. Należy przedsięwziąć zdecydowane działania prowadzące do utrzymania odpowiedniej wagi ciała i dobrego zdrowia.

Suplementacja olejem CBD jest doskonałym sposobem, który pomaga osiągnąć ten cel.

Jak CBD pomaga w walce z nadwagą i otyłością?

W jaki sposób kannabidiol przyczynia się do uraty masy ciała? Jego wpływ polega na regulacji kilku procesów odpowiedzialnych za utrzymanie optymalnej wagi.

Czy po CBD się chudnie?

Jednym z ważnych efektów wywoływanych przez CBD zawarte m.in. w olejkach Herbak, jest nasilanie przemiany białej tkanki tłuszczowej, w brązową.

Jaka jest między nimi różnica? Powszechniej występująca biała tkanka tłuszczowa magazynuje triglicerydy. Są one wykorzystywane przez organizm jako źródło energii w momencie zwiększonego na nią zapotrzebowania. Komórki budujące tę tkankę łatwo zwiększają swoje rozmiary. Powiązane jest to z rozwojem otyłości. Brunatna tkanka tłuszczowa natomiast bierze udział w termoregulacji. Odpowiedzialna jest za utrzymanie stałej ciepłoty ciała. Cechą charakterystyczną komórek wchodzących w skład tego typu tkanki jest duża zawartość mitochondriów. Te struktury odpowiadają za przemianę materii i produkcję energii. Wiąże się to ze spalaniem tkanki tłuszczowej.

Wyniki badań wskazują, że wzrost zawartości brązowej tkanki tłuszczowej może być skuteczną strategią w leczeniu otyłości. CBD reguluje geny odpowiadające za „brązowienie tłuszczu”, przez co wspomaga utratę wagi. Wzrost brązowej tkanki tłuszczowej został również połączony z obniżeniem poziomu cukru we krwi. Dzięki temu spada ryzyko rozwoju cukrzycy typu drugiego.

Regularne stosowanie CBD korzystnie wpływa zatem na:

• gospodarkę węglowodanową,
• zmniejsza wyrzut insuliny
• chroni przed wystąpieniem insulinooporności.

Jak wiadomo z poprzedniego akapitu, wystąpienie tych procesów jest niezbędne przy prewencji otyłości.

Czy po CBD chce się jeść?

Często uznaje się, że stosowanie kannabinoidów powoduje wzmożone uczucie głodu i zwiększone przyjmowanie jedzenia. Okazuje się jednak, że za ten efekt odpowiedzialne jest THC. Związek ten zawarty w marihuanie, w przeciwieństwie do kannabidiolu, ma ponadto właściwości psychoaktywne. CBD natomiast wywołuje odwrotny efekt – hamuje on apetyt.

Badacze zajmujący się tym zagadnieniem przeprowadzili badania na szczurach. Wykazali, że te spożywające kannabidiol miały zdecydowanie zmniejszoną potrzebę przyjmowania pokarmu. Chcąc wyjaśnić przyczynę tego zjawiska, autorzy badania wskazują na interakcję CBD z receptorami układu endokannabinoidowego. Kannabidiol oddziałuje na organizm przez receptory znajdujące się właśnie w tym układzie. Więcej na ten temat piszemy w artykule "Jak olej konopny CBD działa na organizm".

Dokładne zależności nie są jeszcze poznane i wymagają dalszych badań. Nie zmienia to jednak faktu, że regularne stosowanie CBD kilkukrotnie zostało połączone ze spadkiem wagi ciała. Dowodzi to jego użyteczności w leczeniu nadwagi i otyłości.

Ochrona narządów

Systematyczna suplementacja CBD reguluje pracę narządów, które u osób zmagających się z otyłością są szczególnie obciążone.

Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym kannabidiol wspomaga pracę wątroby. Stłuszczenie wątroby często pojawia się jako powikłanie towarzyszące nadmiernemu spożyciu tłuszczów i cukrów. Poprawa funkcjonowania tego narządu przekłada się na sprawniejszy metabolizm i ułatwia utratę zbędnych kilogramów.

Zdrowie psychiczne z CBD w walce z otyłością i nadwagą

Nie można zapomnieć również o uspokajającym i relaksacyjnym wpływie CBD na człowieka. Regularne spożywanie oleju z kannabidiolem pomaga radzić sobie z przewlekłym stresem. Jest on poważnym czynnikiem ryzyka wystąpienia otyłości. To niebezpośrednie działanie CBD poprawia kondycję psychiczną człowieka. Zdecydowanie przekłada się to na utrzymanie odpowiedniego zdrowia fizycznego. Kolejny raz okazuje się, że stan fizyczny człowieka nierozerwalnie łączy się z jego stanem psychicznym. Skuteczne leczenie czy profilaktyka powinny być skierowane zatem na oba elementy.

 

Dzięki swoim szerokim właściwościom CBD odpowiada na potrzeby osób otyłych. Rozpoczęcie suplementacji kannabidiolem zdecydowanie ułatwia utratę wagi i osiąganie zamierzonych efektów. Nie należy jednak zapominać o jednoczesnym zachowaniu zdrowej, zbilansowanej diety oraz codziennym wysiłku fizycznym.